Ablauf
Anschließend wird Ihr Körper behutsam mit warmem Kräuteröl eingestrichen und mit sanften und fleißenden Bewegungen massiert – von den Zehenspitzen bis zum Kopf. Während der Massage werden Marmapunkte aktiviert, um Blockaden und angestaute Energien zu lösen und die Energieflüsse wieder zu harmonisieren.
Nach der Anwendung können Sie der wohltuenden Kraft der Ayurveda-Massage einige Minuten nachspüren.
Es empfiehlt sich direkt nach der Massage viel Wasser zu trinken und Anstrengungen und Stress zu vermeiden, um die Nachwirkung zu erhalten. Das einmassierte Öl und die Kräuterzusätze bleiben, wenn möglich noch mindestens 1-2 Stunden, sodass in der Nachwirkung die Giftstoffe aus dem Körper transportiert werden.
Wirkung
Die Wirkung der Abhyanga Massage führt wie eine klassische Massage zu einer körperlichen Entspannung und Lockerung. Zusätzlich wirkt sich die Behandlung positiv auf das psychische Wohlbefinden aus. Innere Blockaden können gelockert und „gelöst“ werden.
Insgesamt soll die Abhyanga Anwendung verschiedene positive Wirkungen auf den Körper haben. Ziel ist es, durch ausgewählte Techniken der Massage Entschlackungskanäle zu aktivieren und das Ausleiten von organischen sowie geistigen Giftstoffen zu fördern.
Dauer: 60 min. / 90 min.
